最近では、成人病の代表格として、脳卒中、がん、心臓病が３大成人病とされていますね。


自分のまわりでこれらの病気にかかってしまったという話は、それほど珍しくはなくなってきているのではないでしょうか。


中でも、恐れられているのは、がんなのではないでしょうか。


他の２つの病気のように、ある日突然倒れてしまい、命を奪われるということはないようですが、逆に、少なくとも数ヶ月は付き合っていかなければならない、さらに闘病中の治療は、放射線治療などでかなりの苦痛を味わうと聞いています。


がんのなかでも、日本では一番患者数が多いのが、肺がんだということです。


二番目に多いのが大腸がんで、３番目が胃がんだということです。


肺がんは、タバコを吸う人に多く出るということがいわれていますね。


大腸がん、胃がんは、食べ物による身体への負担が原因の一つであるといえるかもしれませんね。


いずれにしても、予防の一つとして、日々の自分の身体への心がけが必要なのではないでしょうか。


食事の栄養バランスを整えたり、適度に運動をしたり、ストレスを溜め込まなかったりといった、当たり前のことですが、日々の生活に追われていると後回しになりがちなのではないでしょうか。


それに、万が一がんにかかってしまっても、現在は病気への研究が進み、肺がんの名医、大腸がんの名医、胃がんの名医…など調べてみれば力強い受け皿があるのではないでしょうか。